الرئيسية / عالم ادم وحواء / الصحة والجمال

الصحة والجمال

تعرف علي فوائد المانجو أثناء فترة حملكِ

تعرف علي فوائد المانجو أثناء فترة حملكِ

يجب على المراة الحامل أن تتناول المانجو أثناء هذه الفترة، فوائد المانجة الكثيرة التي سنتعرف عليها في السطور القادمة فوائد المانجو للحوامل فيتامين “أ”: المانجو يحتوي علي مصدر غني بفيتامين “أ”، الذي له تأثير قوي على نمو أجزاء رئيسية من الجنين، مثل: الرئتين والكليتين والعظام والعينين والقلب، وهو ضروري للحفاظ …

أكمل القراءة »

فوائد المانجو واضرارها لصحة الانسان تعرف عليها الان

فوائد المانجو كثيرة جدا اليوم سوف نتعرف علي تاثير فاكهة المنجو علي صحة الانسان وما هي الأضرار في كثرة تناولها . المنجو هي آلفاكهة ألأكثر حبا من قبل المصريين الكبار والصغار و لا يعلم الكثيرين منا آن فوائد المنانجو كثيرة المانجو أو المَنْجا أو الأنبَج أو المَنجُو أو المَنجَة أو …

أكمل القراءة »

6 فوائد مذهلة من زيت الخروع لعينيك

ذكر اسم زيت الخروع يستحضر لنا ذكريات قديمة، ملعقة كبيرة من هذا السائل ينظف المعدة من السموم المتراكمة، ليس ذلك فحسب، زيت الخروع له فوائد مذهلة لعينيك كذلك! هل تريد أن تعرف ما هي؟ واصل القراءة! زيت الخروع – نبذة مختصرة: زيت الخروع هو زيت نباتي يتم الحصول عليه في …

أكمل القراءة »

طريقة انبات الشعر المنحول في مقدمة الرأس

اليكم طريقة انبات الشعر وأسباب تساقط الشعر في مقدمة الرأس تبعاً للدراسات التي تم إجراؤها فقد تم طرح الأسباب المؤدية الشعر المنحول لدى الذكور والإناث بشكلٍ عامٍ، ومنها: من اهمها الإجهاد النفسي والتوتَر الناتج عن ظروف الحياة المختلفة للجميع، أو الخضوع لعملياتٍ جراحيةٍ كبيرةٍ . نتف الشعر اللاإرادي، وينتج من …

أكمل القراءة »

افضل 3 طرق لتنعيم الشعر لن تصدقي النتيجة

• طريقه تنعيم الشعر كالحرير يعتبر الشعر الناعم من أهم صفات الجمال التي تحب ان تتمتع بها اي فتاة . ولذلك اذا كان شعرك غير ناعم تابعي معي سأقدم لكي افضل وصفه طبيعية لتنعيم الشعر دون تكاليف وستلاحظين الفرق بعد استخدامها     1. وصفه البيض وزيت الزيتون • المكونات …

أكمل القراءة »

10 بدائل تغنيك عن السكر لصحة افضل

أول شيء يوصي به جميع ممارسي الأكل الصحي هو خفض او بديل السكر ، ونحن نعلم أن السكر هو مضر علي صحتنا. إلى جانب ذلك، قيمة الطاقة 398 سعرة حرارية لكل 100 غرام. ولكن من الصعب جدا للتخلي عن جميع الاشياء الحلوة! اليكم 10 بدائل طبيعية للسكر سوف تساعدك على …

أكمل القراءة »

فوائد تناول الثوم مع العسل على الريق لمدة 7 ايام ستفاجئك !

الثوم مع العسل يتميّز مزيج الثوم مع العسل بالفوائد الصحيّة الموفيدة لجسم الإنسان، لاحتواء كلِّ واحدٍ منهما على العديد من المكوّنات التي تؤثّر على صحة الانسان، حيث ذُكر العسل في القرآن الكريم دلالةً على أهميّته الكبيرة، حيث إنّ العسل مشهورٌ بفوائده العديدة، كالشّفاء من الأمراض، وتقوية المناعة .   يعتبر …

أكمل القراءة »

مكونات بسيطة تخلصك من دهون البطن في وقت قصير

فقط بهذه المكونات البسيطة والفعالة يمكنك التخلص من دهون البطن في وقت قصير وزيادة حرق الدهون بدون رجيم او مجهون التمارين الرياضية. وصفة لزيادة حرق الدهون، ليس بالضرورة أن كل شخص ما يسعى للتخلص من دهون البطن بغرض الحفاظ على مظهره ولياقتة، فكثيرا من الأشخاص تسعي للتخلص منها من أجل …

أكمل القراءة »

الاغماء اسبابه وعلاجة والإسعافات الأولية

الاغماء أو الغشيان هو فقدان مؤقت للوعي يليه عودة إلى اليقظة الكاملة. فقدان الوعي هذا يرافقه في العادة فقدان السيطرة على العضلات الذي يمكن أن يؤدي إلى السقوط. و الدماغ البشري يتكون عن عدة أقسام، هي نصفي الدماغ، المخيخ، وجذع المخ. تتطلب خلايا الدماغ تدفق كمية كافية من الدم لتوفير …

أكمل القراءة »

للتخلص من الام الظهر اتبع تلك التمارين البسيطه

يتعرض الكثير منا فى حياته اليوميه البسيطه الى العديد من الام العظام و بالاخص الام الظهر ويرجع ذلك الى ضعف عضلات الظهر او اوضاع الجلوس غير السليمه او الاوضاع غير الصحيه لجسم الانسان اثناء الجلوس او المشى او العمل مما يؤدى ذلك الى الم فى العضلات   بالاضافه الى الاهمال …

أكمل القراءة »

اسباب تاكل الاسنان والوقاية منها

يعانى الكثير من الناس من مشاكل تاكل الاسنان و لعل من اهم هذه الاسباب هو عدم العنايه الجيده بالاسنان مما يؤدى مع مرور الوقت الى تاكلها كما ان التقدم في العمر لا يعتر من العناصر التى تلعب دورا مهما فى تاكلها .       حيث نجد ان فئه الشباب هم …

أكمل القراءة »

7 نصائح فعالة لعلاج الحموضة

تعتبر الحموضة اهم أحد المشاكل الصحية التي يعاني منها الكثير من الناس، وتتسبب في حرمانهم من التمتع بالمأكولات التي يفضلونها.   وغالبا تفرز المعدة مجموعة من الأحماض التي تساعد علي الهضم، أهمها حمض الهيدروكروليك ومجموعة من الإنزيمات المطلوبة لهضم الطعام، لكن، ولأسباب مختلفة، تفرز المعدة أحياناً كميات زائدة من حمض …

أكمل القراءة »

تعرف علي فوائد الخيار الصحية

إن الخيار يعتبر من النباتات الأصيلة القديمة الموجودة منذ زمن بعيد جدا، وهو ينتمي في تصنيفه النباتي إلى العائلة القرعية والتي تضم بعض النباتات الأخرى كالقرع والكوسة وغيرهما، وهو نبات مرطب جدا وهو لذلك مفيد جدا عند تناوله في أيام ارتفاع درجات الحرارة وسوف نقوم الان بعرض بعرض بعض الفوائد …

أكمل القراءة »

تنظيف الاسنان من الجير بتركيبة من صنع يديك

الجميع يعاني من الجير المتراكم بين الاسنان يسبب تلف الاسنان ألم في الضرس ورائحة كريهة  مما يسبب التهاب الضرس وشكل مقزز اليوم سوف نتعرف علي تركيبة تنظيف الاسنان تزيل الجير عن الأسنان في دقيقتين .   اولا الفوائد غسول الفم المنزلي الرخيص السمن يمكن اعدادة في منزلك مستخدما مكونات غير …

أكمل القراءة »

تكلفة زراعة الشعر في السعودية 2017

تكلفة عملية زراعة الشعر للرجال والنساء في جدة السعودية تسجل عمليات التجميل وزراعة الشعر في السعودية بصفة عامة أعلى متوسط التكلفة عالمياً وذلك لعديد من العوامل التي تتعلق بالجانب الإقتصادي ومعدلات دخل الأفراد واسباب كثيرة، بناء على ذلك فإن تكلفة عملية زراعة الشعر في جدة مرتفعة نسبياً مقارنة بالدول الأخرى …

أكمل القراءة »

تسكين ألم الضرس في ثواني معدودة

تسكين ألم الضرس الجميع يعاني احيانا في ألم الضرس بسبب العامل الي تسبب في تسوس الضرس تستخدم الطرق الآتية في علاج ألم الأسنان بشكل عام .   الباراسيتامول: والذي يأتي على أشكالٍ صيدليّة عدة، منها الحبوب والمُعلقات؛ فهذا الدواء يُعدّ خياراً آمناً لكن من الضروريّ عدم أخذ جرعاتٍ منه تزيد …

أكمل القراءة »

تحذير قوى جدا من وزارة الصحة المصرية على هذا العلاج ومطالبتها بحظره فورا

وزارة الصحة المصرية ، اصبحت العديد من الادويه المنتشره فى الاسواق المصريه تسبب الضرر بصحه الانسان الاكثر من الاستفاده بها فى دورها الطبيعى الا وهو تخفيف الالم عن الانسان و علاجه من الامراض حيث اننا نرى اليوم خلال كل فتره وجيزه ياتى تحذير من الاداره المركزيه لشؤن الصيادله التابع لوزاره …

أكمل القراءة »

أفكار لإنقاص الوزن الزائد مترجمة من مواقع اجنبية

 العديد من الناس تبحث عن أفكار لإنقاص الوزن بعد شهر رمضان بسبب زيادة مفرطة في الوزن طبيعة الطعام الدسم الذي يتناوله الصائمون اضافة إلى حلويات ومشروبات رمضان . مجموعة من الأفكار المقترحة في مواقع اجنبية التي تساعد على خسارة الوزن بعد رمضان وبدون حرمان، وهى كالتالى: – توزيع الوجبات إلى …

أكمل القراءة »

كيف علاج التهاب الضرس

تركيبة الأسنان ، أسباب التهاب الضرس ، أعراض التهاب الضرس ، علاج الضرس الملتهب ، نصائح بسيطه لتجنّب حدوث الالتهاب ، معلومات خاطئة عن الأسنان ، الطبّ البديل للاسنان ،نصائح للحصول على أسنان بيضاء ولماعة تركيبة الأسنان تتكوّن الأسنان والأضراس من التّاج (الجزء الظّاهر في الفم)، والجذور(الجزء المَحميّ في النسيج …

أكمل القراءة »

تخسيس الوزن بمقدار 1 كيلو كل يوم

تخسيس الوزن سنقدم لكم وصفة تخسيس الوزن السحريه والتي تمكنك من التخلص من السمنة وان تخسر 5 كيلو من الوزن في فتره قصيره وهي 5 ايام اي اقل من اسبوع, هذه الوصفه طبيعيه وتعتمد بشكل اساسي على الليمون,فهي قليلة التكلفه وموادها متوفره بسهوله في المطبخ وعلى مدار السنه، إنها وصفة …

أكمل القراءة »

فوائد خميرة البيرة للجسم

خميرة البيرة : عندما تذهب الى أي عطار وتطلب منه خميرة البيرة يبادر ويعطيك السورنجان او كما يسمى (خميرة الحاج) وهي المبينة في الصورة المرفقة ، ويقول هذه خميرة البيرة ، والصحيح انه ليس كذلك ، فهناك فرق كبير بين الصنفين ، فالسورنجان درنات عشبية طبيعية وفيها مواد سامة ، …

أكمل القراءة »

3 مشاكل صحيه تواجهك فى رمضان تعرف عليها وعلى وطرق علاجها

مشاكل صحيه كثيرة فى شهر رمضان نتيجه لطول المدة الزمنيه لوقت الصيام فى فتره الصباح ومع هذا الجو الحار فى فصل الصيف مما يزيد من صعوبه الامر وتعقيده و من اكثر المشاكل انتشارا فى شهر رمضان تتمثل فيما يلى :   1- الامساك فى شهر رمضان : يحدث الامساك فى شهر …

أكمل القراءة »

احذر من تناول هذه المنتجات الغذائيه فانها مصنوعة من دهن الخنازير

دهن الخنازير يقبل الكثير منا على المنتجات اللبنيه المصنعه مثل الزبادى بالفاكهه الذى نطعمه لاولادنا كثيرا جدا اعتقادا مننا بمدى اهميه هذه الاطعمه والقيمه الغذائيه العاليه التى تتضمنها تلك الاطعمه.   المنتجات التي تحتوي على دهن الخنزير ماهو رمز دهن الخنزير دهن الخنزير في الشوكولاته رموز دهن الخنزير كود دهن الخنزير …

أكمل القراءة »

بالصور … تعرف على موضه الصيف 2017 الرمضانيه

 اشهر 5 صيحات موضه الصيف 2017 فى رمضان للمحجبات فى ربيع 2017  لبس محجبات كاجوال ملابس محجبات صيف 2017 ملابس محجبات 2017 موضة 2017 للمحجبات ملابس محجبات صيف 2016 ملابس محجبات شتاء 2017 ازياء محجبات 2017 ملابس صيفية للمحجبات تركية مع ارتفاع درجات الحراره بشكل شديد وكامرأه محجبه عليكى ان تظهرى …

أكمل القراءة »

معلومه تهمك الدلافين تعالج مرض التوحد

اثبتت دراسات اجرتها الجمعيه المصريه لـ مرض التوحد وهو احدى الامراض النفسيه التى تصيب الاطفال فى سن مبكر حيث اجريت تجارب على علاقه الاطفال بالدلافين واثبتت التجربه ان الدرفين يمكن ان تسهم فى علاج الاطفال وتؤهلهم للشفاء من بعض الامراض النفسيه والذهنيه التى تصيبهم فى سن مبكر     ولم …

أكمل القراءة »

الاضطرابات السيكوسوماتيه تاثير النفس على الجسد

الاضطرابات السيكوسوماتيه يمثل جسم الانسان انعكاسا للصوره الواقعيه والفعليه لمقدار ما تحويه نفسه من اعتلال نفسى او ذهنى فالجسد المسترخى المتألق بصحته وعطائه يعكس حاله نفسيه صحيحه نسبيا وفى المقابل فان الجسد المتهالك المنهك قد يعكس حاله نفسيه غير صحيحه او معتدله نسبيا       وتتعدد الشكاوى الجسديه التى …

أكمل القراءة »

اعراض الاكتئاب الضاحك

الاكتئاب الضاحك هناك مشكله كبيره في الاكتئاب لابد ان تأخذ بالك منها وهي ان يتسرب اليك من دون ان تاخذ بالك ..مشكلة في موضوع لايستحق ..حزن علي شيء تافه ضاع منك ..مبلغ صغير في البورصه كنت تعول عليه في الانتقال من خانه الموظفين المعوزين الي خانه المليارديرات وطبعا الاحلام والتوقعات المبالغ …

أكمل القراءة »

احصائيه: 7% من الاطفال يصابون بمرض فرط الحركه ونقص الانتباه حول العالم

  ندوه تناقش مشاكل الطفل بمستشفى الصحه النفسيه بأسيوط احصائيه: 7% من الاطفال يصابوا بمرض فرط الحركه ونقص الانتباه حول العالم احصائيه : 60% من المصابين يستمر اضطرابهم لمرحله الشباب الاطفال المصابه تعانى انعدام العلاقات الاجتماعيه القويه النسبه الاكبر من المصابين ذكورا تعقد مستشفى الصحه النفسيه باسيوط دوره تدريبيه لطلاب …

أكمل القراءة »

دراسه …. الحزن يسبب المرض النفسى

  توصلت الدراسات النفسيه الحديثه ان الانخراط فى الحزن والتوترات والتعرض الدائم للمواقف المحزنه كل ذلك يعمل على استهلاك الطاقه الايجابيه داخل الانسان وقد يصل الامر به اخر المطاف للنغماس فى المرض النفسى   كما اوضحت الابحاث الطبيه بجامعه واشنطن الامريكيه ان مستوى البروتين g المتفاعل داخل الدماغ يعد من اهم …

أكمل القراءة »

تحليل نفسي علي الذين يضغطون لايك على الاخبار الحزينة فى الفيس بوك

تحليل نفسي علي الذين يضغطون لايك ويتابعون الاخبار والبوستات الحزينة في مواقع التواصل الاجتماعي، بزياده سرعه العصر والتنامى السريع للتكنولوجيا حول العالم اصبح استخدام مواقع التواصل الاجتماعى قوى وذوي تأثير شديد على حياة الافراد اليوميه. تحليل الشخصية من الصور الشخصية تحليل الشخصية من خلال الصور تحليل الشخصية من الصور الرمزية …

أكمل القراءة »

رجيم رمضان 2017 ينقص 30 كيلو فى الشهر

رجيم رمضان سريع جدا لخساره 30 كيلو فى 30 يوم يعنى هتقدرى تخصرى كيلو واحد كل يوم بطريقه صجيه جدا ومن غير اى تاثير ضار على صجتك يقبل علينا الشهر الكريم بالراحه والحب والسلام النفسى ولتتميم ذلك السلام وتلك الراحه النفسيه من خلال موائد الافطار وما تتضمنه من ماكولات دسمه …

أكمل القراءة »

كيف يرى المجتمع المريض النفسى

نظرة المجتمع الشرقي للمريض النفسى لفهم جوانب الموضوع المختلفه واهمها من هو المريض النفسى وهل يصبح كل من يتعرض لضغوط نفسيه مريضا، وعلى اى اساس يتم الحكم على هؤلاء الاشخاص بانهم مرضى نفسين، وايهما الجانى والمجنى عليه المجتمع ام المريض النفسى، وما هى المقترحات لتغيير هذه النظره داخل المجتمع   …

أكمل القراءة »

اعراض مرض التوحد اسبابة وكيفية التعامل معه

مرض التوحد نسبة الاعاقه في مصر 13 % ونسبه التخلف العقلى 2.3 % 10 % من اطفال المتوحديين اذكياء في الرياضيات لا شك ان الاعاقه بانواعها المختلفه تعتبر من القضايا الهامه التي تواجه المجتمعات المعاصره الان لانها قضيه انسانيه ذات ابعاد مختلفه قد تؤدي الي عرقلة مسيرة التنمه والتقدم داخل …

أكمل القراءة »

تكلفة زراعة الشعر وافضل الاماكن

في هذا المقال سوف نتعرف علي عملية زراعة الشعر، ثبات نتائج جراحة زرع الشعر واستمرارها مدى الحياة ، تكلفة عملية زرع الشعر .     ما هي عملية زراعة الشعر ؟ زراعة الشعر هي إجراء تجميلي جراحي اكتشف حديثا ويعتبر هذا النوع من العمليات غير مثيرة للقلق تماما، حيث تعتمد في فكرتها العامة على نقل …

أكمل القراءة »

مزيج يقضي على جير الأسنان ويمنحك رائحة فم منعشه تستمر لساعات

تبدأ مشاكل الأسنان بتراكم جير الأسنان الذي يتسبب في الالتهابات والتسوس وأيضاً صدور رائحة كريها من الفم، خاصة أن الجير لا يُزال نهائياً بمجرد الاعتياد على غسيل الأسنان يومياً، لأن الفرشاة لا يمكنها الوصول لكل الأجزاء الداخلية من الفم وبين الأسنان.     وللحفاظ على صحة الأسنان والتخلص من أي رواسب …

أكمل القراءة »

5 خطوات تخلصك من دهون البطن إلى الأبد

التخلص من دهون البطن المتراكمة من المهام التي تجدها الكثير من النساء مستحيلة الحدوث، والتي قد تجعلها تلجأ لعمليات شفط الدهون، أو إذابتها. ولكن تؤكد دكتورة جيسيكا بيل استشاري الباطنة وعلاج السمنة، أنه يمكن التخلص من دهون البطن إلى الأبد ودون رجعة، فقط من خلال الالتزام بالخطوات التالية. تناول الكربوهيدرات …

أكمل القراءة »

ملعقة على الريق تفقدك 8 كيلو فى 15 يوماً وتسد الشهية بدون رجيم

بدون رجيم جملة نسمعها كل يوم وفي مواقع مختلفة ولكن اليوم جئنا لكم بمشروب تتناولة علي الريق يسد الشهية ويحرق الدهون المتراكمة في الارداف والكرش ويفقد من وزنك 8 كيلوة في 15 يوما بدون عمل رجيم .   ملعقة علي الريق اقوي من حبوب التخسيس تسد الشهية وتخرج الغازات وتمنع …

أكمل القراءة »

مكونات منزلية تساعد في تبيض الأسنان والتخلص من الجير في دقائق

كيفية تبيض الأسنان والتخلص من الجير التى تسبب اصفرارها خلال دقائق قليلة وبمكونات منزلية، خلطات وطرق تبييض الأسنان طبيعيا بالمنزل بسرعة.   تترسب على الاسنان رواسب معدنية من بقايا الطعام والمشروبات والتي قد تتصلب مكونة ما يسمى بالجير، ومع مرور الوقت قد تؤدى الى مشاكل وثقوب بالأسنان والتى يستوجب الذهاب إلى …

أكمل القراءة »

تخلص من هذه الزوائد (الحبوب البارزة في جسمك) بطريقة سهلة وفي يوم واحد

لكل شاب او فتاه يعاني من هذه الزوائد او الحبوب البارزة لن تصدق كيف تتخلص منها بسهولة وفي يوم واحد تقريبا شاهد الطريقة السهلة دون الحاجة الى العمليات .     مما لا شك فيه ان الزوائد الجلديه أو اللحميه التى تتكون فى معظم الأوقات عند منطقة العنق وتكون مصدر ضيق …

أكمل القراءة »

وصفة نيجيرية للتخلص من الشعر الزائد لمدة 5 سنوات مجربة

add_thabbet_button(); هل تسبب لكِ الشعر الزائد في جسمك بالإحراج من قبل، وتمنيتي وقتها أن تتخلصي منه نهائياًالي وصفة نيجيرية مجربة للتخلص من الشعر الزائد. عندما تسمع عن الأمر يبدو لك مستحيلاً من دون اللجوء لإزالته بالليزر والطرق المؤلمة، لكن موقع outfit trends، غير ذلك المفهوم، وأكد أنه من الممكن التخلص من …

أكمل القراءة »

تسوس الأسنان الوقاية منه وعلاجة بوصفات منزلية

 تسوس الأسنان هو المشكلة الأكثر شيوعاً بين الناس؛ إذ يتعرّض الغالبية منهم للتسوس على اختلاف درجاته وانواعة، وهو يصيب الصغار والكبار على حدٍ سواء، بسبب الكثير من العادات السلوكية الخاطئة وعدم العناية التي يقومون بها على مدى سنين، وتأتي قلة النظافة والاهتمام بالأسنان في مقدمة العوامل المؤدية إلى التسوس.   …

أكمل القراءة »

مشروبات لسد الشهية وتساعد في حرق الدهون

مشروبات لسد الشهية بدون ريجيم ! ملعقة واحدة على الريق من هذا المشروب تفقدك 10 كيلو فى 20 يوماً وتسد الشهية وتساعد في حرق الدهون وداعاً للبدانة !   تلجأ العديد من الفتيات والرجال إلى اتباع الأنظمة الغذائية الصعبة والمعقدة والذهاب إلى النوادي الرياضية كل يوم علي التوالي وتعاطي الأدوية القاطعة للشهية …

أكمل القراءة »

دراسة استخدام هاتفك المحمول في المرحاض يعرضك لامراض خطيرة !!

من المعروف ان افضل وقت فراغ تستخدم فيه المحمول هو وقت جلوسك علي المرحاض حيث تكون يداك فارغة وهذا اكثر من 80% يقومون استخام الهواتف الزكية في المرحاض حذّر الأطبّاء من خطر استخدام الهواتف المحمولة في دورات المياة او المراحيض، خصوصاً أنّ حوالي 80% من المستخدمين يصطحبون معهم هواتفهم الى دورات المياه، …

أكمل القراءة »

مشروب بسيط أقوى من الريجيم يخلصك من الكرش أثناء النوم

تخلص من الدهون المتراكمة والكرش الباحثين عن أجسام جذابة، والذين يذهب بعضهم لاستعمال أدوية كيميائية، لكن مواد الطبيعة تبقى أكثر فعالية وأمناً علي صحتك. إليك وصفة منزلية وافضل من الريجيم بسيطة تخلصك من الوزن الزائد بسهولة فائقة وبدون تمارين أثناء النوم فقط. ومن المعروف أن قدرة الجسم على حرق الدهون ترتفع أثناء …

أكمل القراءة »

تعرف على مدى خطورة سيلان اللعاب أثناء النوم وطريقة علاجه وما الأسباب التي تؤدي له!

هل تتسائل دائماً لماذا يوجد طبقة رقيقة من اللعاب يتدفق من فمك عندما تستيقظ في الصباح ؟ . أنت في هذه الحالة تعاني من سيلان اللعاب أثناء النوم و يحدث للعديد من الأسباب و من الحالات الشائعة بالنسبة لمعظم الناس و لكن غالباً تشير إلي حالة خطيرة . ما هو …

أكمل القراءة »

بسبب عوادم السيارات شاهد ماذا يحدث لجسم الانسان

كشفت دراسة أميركية حديثة أن الناس الذين يعيشون قرب مصادر تلوث شديد، نتيجة التكدس المروري، ربما يكونون عرضة بشكل أكبر للإصابة بأمراض القلب المزمنة.   وأوضحت الدراسة، التي نقلت مجلة “رويترز” مقتطفات منها، أن الجسيمات الدقيقة في هذا النوع من التلوث عوادم السيارات تقلل من مستويات الكوليسترول “الجيد”، الذي يحتاجه …

أكمل القراءة »

نصائح لرفع معدل حرق الدهون في جسمك

الكثير منا يبحث عن الرشاقه والجمال  واحيانا يتبع انظمه غذائيه ولكن يهمل بعض النقاط فيكون معدل حرق الدهون ضعيف جدا اولا يجب معرفه اسباب قلة حرق الجسم ثانيا نتعرف على بعض النصائح التى تزيد من معدل حرق الجسم للدهون . اولا : اسباب قلة حرق الدهون في جسمك تناول كميات قليلة جدا من …

أكمل القراءة »

تعرف على اسباب الدوخة المستمرة وعلاجها

الدوخة المستمرة الدوخة هي تعريف عام وفضفاض يصف شعور الانسان الخاطئ بوجود حركة مع اختلال شعوره بعلاقته بالمكان حوله، وايضا الشعور بخفّة الرأس، ووجود تشويش في الذهن، ويمكن أن توصف الدوخة بضعف الثبات الحركى. وقد يشمل مصطلح الدوخة على فقدان الشخص لاتّزانه، أو الدوخة التي يصاب بها الانسان ما قبل …

أكمل القراءة »

تعرف على ما هى اسباب تنميل الاطراف…شاهد

يعتبر خدر ووخز الأحاسيس والتنميل فى الاطراف او يمكن أن يحدث في أي جزء اخر من جسمك، والتي دائما ما تشعر بها في اليدين والقدمين والذراعين والساقين. وهناك عدة أسباب كثيره التي تجعلنا نشعر بالوخز والتنميل فى الاطراف، بما في ذلك الجلوس و الساقين فوق بعضهما البعض مما يشعرك بتنميل …

أكمل القراءة »

تعرف على اهم استخدامات خل التفاح …فوائدة واضرارة

خل التفاح لا تقتصر فوائد الفواكه على قيمتها الغذائيّة فقط وعلى كونها غذاءً يؤكل طازجاً أو مجفّفاً للانسان؛ بل تعدّى استخدامها مثل الطعام لتصبح دواءً وعلاجاً مفيدا للغايه من خلال استخلاص المواد المفيدة منها لعلاج الكثير من الامراض، كما أنّه أصبح الامر سهلا لصنع الخل من بعض أنواع الفواكه وليس نوع فقط مثل: العنب …

أكمل القراءة »

تعرف على جميع اعراض مرض القلب

من انواع مرض القلب الخطيره مرض يطلق عليه اسم الشريان التاجي،  ايضا اسم فشل القلب الاحتقاني والسكتة القلبية الخطيره، هي أنواع من المشاكل الكثيره التي يتعرض لها القلب و تتطلب معالجة متنوعه وبطرق مختلفه ولكن قد تشترك بعلامات احتراس وتحذير متشابه، و من المهم للغايه أن ترى طبيبك بحيث يمكنك …

أكمل القراءة »

بدون علاج تعلم كيف تنظف دمك من السموم الخطيره والمضره لجسم

سموم الدم يعرف الدم انه هو ذاك السائل الأحمر الذي من خلاله يتم انتقل الغذاء والأكسجين من الرئتين إلى جميع أجزاء الجسم، وانه يتكون من خلايا الدم الحمراء وخلايا الدم البيضاء والبلازما والصفائح الدموية هذد كله بداخل الدم، ويشكل ما نسبته تبلغ 8% من حجم الإنسان، ومن مهام الدم الكثيره إخراج الفضلات المضره …

أكمل القراءة »

احذر هذا النوع من السمك يؤدى الى الوفاء شاهد بالصور

لقد انتشرت فى الايام الحاليه فى الأسواق سمكة يطلق عليها اسم الأرنب رخيصة الثمن للغايه فى ظل ارتفاع شديد فى أسعار غالبية أنواع الاسماك . ولقد حذر الشيف محمود العمدة المواطنين من انتشار سمكة تحمل اسم «أرنب» وبسبب خطورتها على صحه المواطنين، ويتم بيعها في الأسواق وهي سمكة سامة للغايه، …

أكمل القراءة »

احذر 5 عادات تسبب الاصابة بالسكتة القلبية المفاجئة

لقد عانى العديد من الأشخاص خلال الفترة الجارية من أمراض السكتة القلبية التى تظهر بصور فجأة وتؤدى إلى الوفاة العاجل، إلا أن إصابة الشخص بها ليست وليدة اللحظة ، وإنما تكون لأسباب وعادات كثيره خاطئة يمارسها على المدى الطويلة من العمر. ولقد ذكر الكثير من العلماء أن النوبات القلبية تحدث بسبب …

أكمل القراءة »

كارثة : احذر هذه الانواع من الدجاج لا تشتروها تعرفوا عليها

بعد انتشار حالة بشكل كبير من التخوفات التي أثارت نشطاء الفيسبوك مواقع التواصل الاجتماعى عقب انتشارها صور لكبد دجاجة مصابة بالسرطان وهذا خطر كبير للغايه ع حياه الانسات، وانتشار التحذيرات من التعامل معها بأي شكل من الاشكال.   إليك قواعد غذائية بسيطة للغايه لاكتشاف الأنواع الفاسدة والمضره لحياه الانسان التي …

أكمل القراءة »

احذر: كيف تعرف اللحوم الفاسده من اللحوم السليمه؟

لقد انتشرت خلال الفترة السابقه ظاهرة اللحوم مجهولة المصدر و اللحوم الفاسدة وكثير غير ذلك، وخلال هذا الموضوع في عدد خطوات سوف نوضح لكم كيف تعرف اللحوم الطازجة وتمييزها عن اللحوم الفاسدة ، سواء عند شراءها من اى جزار او عند بداية طهوها في المنزل…شاهد     أولاً :فساد اللحوم …

أكمل القراءة »

احترس علامات الخطوط البيضاء فى الدجاج! وهل هي خطرة؟

إذا اعتدت على شراء لحوم الدجاج، فقد لاحظت بالتأكيد الخطوط البيضاء بها، وربما قررت في بعض الاحيان ما أن تتجنب شراء اللحوم التي تحتوي على الكثير من هذه العلامات، وربما بدا ذلك اختيارًا أفضل بكثير لك ولصحتك. ولقد كانت دراسة أجرتها جامعة أركانساس وجامعة تكساس على هذه العلامات التي حذرت …

أكمل القراءة »

احترس 6 اعراض تشير انك مصاب بسرطان الدم

سرطان الدم من أخطر واصعب أنواع السرطانات وأكثرها رعباً لأى شخص واكثرها انتشارا والاكتشاف المبكر للمرض يزيد من فرص الشفاء السريع لاى شخص مصاب ننشر لكم 6 اعراض مبكرة تنذرك بسرطان الدم كالاتى. Symptoms of leukemia 1-شحوب الجلد : شحوب الجلد يحدث عندما خلايا الدم تتضرر بالسرطان يصعب على الخلايا السليمة …

أكمل القراءة »

احذر: 5 عادات تسبب الوفاة يحذر منها الاطباء

لكي تتمتع بالصحة جيده، عليك أن تبتعد على الفور عن هذه العادات التي تؤدي إلى الوفاة على المدى البعيد لذلك احترس، وهي:   1- شرب المياه بكميات كبيره ومبالغ فيها:المبالغة في شرب المياه دون حاجة اليها قد تؤدي بالفعل إلى الوفاة، وحدث ذلك بالفعل سنه 2008، عندما توفيت امرأة بما …

أكمل القراءة »

احذر : علامات يصدرها الجسم لتحذيرك من الامراض

هل تنتبه جيدا لما يصدره جسمك من أصوات وانفعالات غير فى وضعها اعتيادية؟إذا كان الجواب لا، فعليكم الانتباه والاحتراس للأمر منذ الان إذ يجمع الكثير من الأطباء والمختصين، على قدرة الجسم الفائقه على إرسال إشارات لصاحبه وعلامات تحذره بخطر الإصابة بأمراض تظهر فور الإصابة بها لذلك احترس، وفيما يلي، تجدون …

أكمل القراءة »